10 termes clés pour décrire le DLTA :
- Progression de l'athlète
- Recherche scientifique
- L’art de l’entraîneur
- L'âge chronologique vs le stade de développement
- L’âge optimal du développement des habiletés
- L’importance du savoir faire physique (0-12 ans)
- L’importance de la spécialisation tardive
- L'importance de la planification et de la péridisation
- Une structure compétitive
- Véhiculer et organiser tous les systèmes de sports
Qu’est-ce que le DLTA?
Le développement à long terme de l’athlète (DLTA) est un modèle de progression de l’athlète, du terrain de jeu jusqu’au podium. Le DLTA a été développé par un groupe de spécialistes canadiens du sport et a été adopté par Sport Canada en 2005. Tous les sports olympiques reconnus, comme le water-polo, ont été mandatés afin de développer leur modèle unique de DLTA basé sur le document « Au Canada, le sport, c’est pour la vie », publié par les Centres canadiens multisports. Le DLTA est basé sur des recherches scientifiques et sur l’art de l’entraînement. Le DLTA établi la distinction entre l’âge chronologique et le stade de développement. Le DLTA met l’emphase sur les créneaux d’entraînement afin de développer à un niveau optimal les habiletés, la force, l’endurance, la vitesse et la souplesse (la flexibilité) de l’athlète. Le DLTA explique les concepts de savoir-faire physique (bagage acquis entre l’âge de 0 à 12 ans) et l’importance de la spécialisation tardive dans le contexte du water-polo, notamment l’entraînement spécifique par position. Le DLTA souligne également l’importance de la planification et de la périodisation adéquate compte tenu du stade de développement et du niveau de compétitivité de l’athlète. Le DLTA inclut les caractéristiques du développement mental, cognitif et émotionnel des athlètes et leur portée sur les entraîneurs. Enfin, le DLTA véhicule et organise les systèmes de sport à tous les niveaux- communautaire, école primaire et secondaire, club, universitaire et haute performance (équipes provinciales et nationales)- en divisant les niveaux de compétition en trois catégories- Vie active, Compétition et Excellence.
Illustration 1- Pyramide de la séparation des niveaux de compétition
Illustration 2- Leadership stratégique pour la promotion du sport
Qu’est-ce que le savoir-faire physique (SFP)?
Le SFP fait référence au développement des déterminants de la condition motrice, alliés aux habiletés sportives de base. Les habiletés fondamentales du mouvement sont d’importants mouvements qui constituent la base pour les athlètes, pour tous les sports. Par exemple, combien de sports nécessitent de courir, de lancer et d’attraper? Pour cette raison, ces habiletés sont des habiletés fondamentales du mouvement et doivent être développées avant l’âge de 12 ans, et avant que les athlètes apprennent les habiletés fondamentales du sport- la nage sur place, le crawl avec la tête hors de l’eau, le maniement de ballon, etc. Le SFP réfère à la compétence quant aux habiletés du mouvement et du sport. Ce bagage de savoir-faire physique doit être abordé par le jeu et le divertissement, et développé avant la poussée soudaine de croissance. Le SFP inclut également l’habileté à « lire » ce qui se passe autour de l’athlète dans le cadre d’une activité et à réagir judicieusement à ces manifestations. Le mythe à l’effet que « ça arrivera tout simplement », que les enfants développeront de bonnes habiletés physiques par eux-mêmes, selon le principe d’essai et erreur, est erroné. Plusieurs enfants n’y parviendront pas, et les conséquences pour eux sont importantes. Il est important de comprendre que tous les groupes d’adultes qui font partie de l’environnement de l’enfant participent au développement des habiletés reliées aux mouvements de base chez l’enfant. Les programmes de water-polo ciblés pour les jeunes de cet âge devraient mettre l’emphase sur un l’entraînement complémentaire, et non sur un entraînement exclusivement spécifique au water-polo. Finalement, il est prouvé qu’être actif physiquement dans la vie dépend du sentiment de confiance ressenti dans le cadre d’une activité. Et que la confiance qu’on possède en tant qu’adulte vient de l’apprentissage des habiletés fondamentales du mouvement et du sport.
Illustration 3- Habiletés fondamentales du mouvement
Illustration 4- Répertoire des fondements du mouvement et des habiletés motrices
